ОСКОР

личный тренер осанки

10 лет качества
+7(341) 251 09 51
admin@ockop.com
Мы помогаем выпрямиться

Причина боли в области лопаток

| 22.2.2017

Боль. Она может появиться по множеству самых разных причин, и даже врачи с многолетним практическим опытом иногда не в силах определить, чем на самом деле вызвано ее возникновение в том или ином случае. Например, что может стать причиной возникновения боли…

Читать дальше

Основа осанки-грудной отдел позвоночника

| 17.2.2017

Из-за особенностей своего расположения, грудной отдел позвоночника является основой правильной осанки человека при прямохождении . Всего 12 позвонков входят в состав этого отдела, но ключевую роль при этом играет каждый. Нарушение функционирования даже одного из них неизбежно влечет за собой…

Читать дальше

Автолюбителям: несколько советов по осанке за рулем

| 16.2.2017

Продолжаем наш разговор о том, как сохранять красивую осанку в том или ином положении. На этот раз будет дано несколько советов, которые помогут правильно, без вреда для здоровья сидеть за рулем автомобиля. Более того, следуя этим советам, сидеть в водительском…

Читать дальше

Как красиво стоять

| 10.2.2017

Все люди уверены: уж что-что, а стоять-то они умеют и научились этому еще в далеком детстве. Но это далеко не так. Многие из нас, когда приходится стоять, делают это неправильно. Однако, если здоровье для вас не пустой звук, всегда есть…

Читать дальше

Как следить за осанкой в положении сидя

| 7.2.2017

Самое важное для здоровья позвоночника – это прямая осанка, когда вы сидите, гуляете, спите или водите машину. Если у вас появились боли в спине, то для того, чтобы от них избавиться, надо в первую очередь четко осознать, в какой из…

Читать дальше

Позвоночник после родов

| 2.2.2017

Каждая вторая женщина страдает или как минимум испытывает дискомфорт от болей в спине на последних сроках беременности или после родов. Об этом говорят объективные данные медицинской статистики. Но в чем же причина столь частых случаев недомоганий, связанных с позвоночником, именно…

Читать дальше

Источник боли, о котором Вы не догадываетесь …

| 26.1.2017

Кто бы мог подумать, что источником боли и серьезных проблем может стать небольшая мышца, расположенная в верхней части торса – под гораздо более массивной большой грудной мышцей! Musculus pectoralis minor – так на латинском языке звучит ее название и переводится…

Читать дальше

Осанка как атрибут статуса

| 19.1.2017

Если Вы еще не видели в Сети фрагмент из фильма Радислава Гандапаса «Скрипты успеха», сделайте это. В двухминутном видео рассказывается об осанке и ее значении в формировании статуса человека в обществе. Мнение талантливого человека, сумевшего собственными силами добиться успеха и…

Читать дальше

Боли в пояснице: синдром квадратной мышцы

| 17.1.2017

Есть ли хоть кто-нибудь, кто бы не знал, что такое боли в пояснице? Но ещё труднее найти человека, который бы знал, как успешно справиться с ними. Оказывается, одна из наиболее распространенных причин этих болей – так называемый «синдром квадратной мышцы».…

Читать дальше

Межреберная невралгия

| 12.1.2017

Что такое невралгия да еще межреберная? Чтобы ответить на этот вопрос надо сначала определиться с основным термином – «невралгия». Итак, это трудно поддающееся лечению заболевание, характеризующееся сильно выраженными болями. Поэтому визит к неврологу в любом случае обязателен. Теперь разберемся с…

Читать дальше