Боль. Она может появиться по множеству самых разных причин, и даже врачи с многолетним практическим опытом иногда не в силах определить, чем на самом деле вызвано ее возникновение в том или ином случае. Например, что может стать причиной возникновения боли…
Читать дальше
Все люди уверены: уж что-что, а стоять-то они умеют и научились этому еще в далеком детстве. Но это далеко не так. Многие из нас, когда приходится стоять, делают это неправильно. Однако, если здоровье для вас не пустой звук, всегда есть…
Читать дальше
Новогодние каникулы – время праздничных пиршеств, походов в гости, спонтанных фуршетов и «доедания» оставшегося от застолий. Впереди рождественские угощения, новая ликвидация несъеденного и как контрольный выстрел – Старый Новый год. Полмесяца чревоугодия, излишеств и лени. Знаете, чем это грозит? Ожирением.…
Читать дальше
Позвоночник – единственное суставное соединение в человеческом скелете, которое не имеет определенного числа костей! Их количество может варьироваться от 33 до 35, поскольку копчик у разных людей состоит из 4, 5 или даже 6 позвонков! И данная анатомическая особенность вовсе…
Читать дальше
Важность хорошей осанки нельзя недооценивать. Благодаря привычке держать спину ровной мы становимся здоровее, наши внутренние органы не смещаются, мы правильно дышим, не теряем свой рост и меньше устаем. Особенно важно с раннего возраста приучать к правильной осанке наших деток. Весьма интересный…
Читать дальше