Правильная осанка — это молодость
“Вы настолько молоды, насколько гибок ваш позвоночник“, — считают индийские йоги. И это правда. Когда вы растягиваете позвоночник, кровоток увеличивается сначала вокруг позвонков, а затем по всему телу, даря вам больше энергии. Плохая осанка приводит к отсутствию гибкости в мышцах, соединительных тканях и связках. Теперь вспомните о том, что большинство мышц тела прикреплено к позвоночнику или связано с ним, поэтому их тренировка обеспечивает позвоночнику гибкость, а вам – молодость.
Решение за Вами: можно потратить всю жизнь, совершенствуясь в йоге, а можно приобрести корректор осанки “ОСКОР“ и за три недели улучшить осанку, натренировав соответствующие мышцы. Окрепшие мышцы повысят гибкость позвоночника. А гибкий позвоночник — это ваша молодость, если верить индийским йогам.