Что нужно знать о бандаже
Как сделать правильный выбор из множества приспособлений по исправлению осанки?
Во-первых, разобраться, что есть что и, во-вторых, понять, насколько тот или иной метод эффективен именно для избавления от сутулости.
Наиболее распространенным и, пожалуй, самым бесполезным среди известных приспособлений для исправления осанки является ортопедический бандаж. Почему? Дело в том, что его основное предназначение – поддержка различных частей тела, мышц и связок. Применение этой специальной конструкции из эластичных бинтов оправдало себя для беременных на поздних сроках, а также в эстетических целях – для улучшения формы груди. Но идея наших дней использовать бандаж в качестве приспособления для борьбы с сутулостью вызывает большие сомнения. Для здоровой осанки очень важен сильный мышечный каркас, удерживающий позвоночник в правильном положении. А бандаж берет на себя всю нагрузку, дублируя работу мышц спины и плечевого пояса, – и именно в этом его главный недостаток. В результате мышечный каркас сутулого человека, и без того ослабленный, атрофируется еще больше. Стоит прекратить носить бандаж, и осанка снова портится: без крепких мышц позвоночник искривляется еще сильнее. Но и длительное ношение тоже не выход. Эластичные лямки со временем растягиваются, их приходится затягивать все туже и туже, что может привести к нарушению кровообращения, сбоям в работе внутренних органов, обострению проявлений радикулита и затруднению дыхания (у астматиков это провоцирует более частые и тяжелые приступы).
Еще одно досадное обстоятельство – тугие лямки бандажа сильно сковывают движения и натирают тело, что противопоказано людям, страдающим кожными заболеваниями. Поэтому ношение бандажа, сроки и интенсивность может назначить только врач – пользоваться этим приспособлением по собственной инициативе опасно для здоровья.
Чтобы почувствовать разницу: в отличие от бандажей корректор осанки «ОСКОР» не имеет противопоказаний и возрастных ограничений: www.ockop.com