Знаете ли Вы, почему именно стрекоза была выбрана символом корректора осанки «ОСКОР»? Правильно, за красоту гармоничной симметрии и поразительную эффективность: согласно наблюдениям ученых, более 95% атак стрекозы заканчиваются результативно, в то время как акула, ее ближайший конкурент из подводного мира, может…
Читать дальше
Самая лучшая гимнастика для позвоночника и мышц спины – плаванье. Мышцы работают в воде в полную силу. Вода также обладает свойством снимать стресс, расслаблять и избавлять от негативных эмоций. Для получения эффекта достаточно 2-3 часов водных процедур в неделю. Пользуясь прибором…
Читать дальше
Важность хорошей осанки нельзя недооценивать. Благодаря привычке держать спину ровной мы становимся здоровее, наши внутренние органы не смещаются, мы правильно дышим, не теряем свой рост и меньше устаем. Особенно важно с раннего возраста приучать к правильной осанке наших деток. Весьма интересный…
Читать дальше